تطبيق شهري الملائم: رفيقك النهائي للياقة البدنية
ابدأ رحلتك الرياضية مع تطبيق My Fit Month (MFM)، الذي صمم لدعمك في تحقيق أهدافك الصحية والرياضية. يتضمن تمارين سريعة وفعالة لمتابعتها بسهولة وتحديات شهرية مشوقة، MFM يضمن أن تبقى متحفزًا وملتزمًا. بقيادة المدرب المعتمد ومؤسس التطبيق نيا، توقع مجموعة متنوعة من التمارين لتبقى مشاركًا وتتقدم شهرا بعد شهر.
استمتع بوصول إلى مكتبة شاملة للتمارين والتحديات، تقدم مئات التمارين لممارستها أثناء التنقل. اختر من بين التحديات الشهرية أو التمارين حسب الطلب مع إرشادات فورية وتعديلات لجميع التمارين. استكشف أكثر من 400 وصفة متوازنة مع فلاتر غذائية قابلة للتخصيص وأهداف سعرات حرارية شخصية. قم بتتبع إنجازاتك مع علامات تحقيق التمارين ومقاييس التقدم على متتبعك الشخصي.
